Seraphine Monien
AUTORIN - LIFE COACH – PODCASTERIN
FINDE ZU DIR SELBST
Coaching für deine persönliche & spirituelle Weiterentwicklung
Auf dem Weg zu dir selbst wirst du immer auch der Persönlichkeitsentwicklung begegnen. Es geht darum, herauszufinden, was dich bisher begrenzt hat und wohin du eigentlich in deinem Leben willst. Welche destruktiven Denkmuster, Glaubenssätze und Verhaltensweisen haben dich bisher davon abgehalten, dein Leben so zu leben, dass du deine Einzigartigkeit in Entfaltung bringen kannst? Die Selbstfindung löst künstliche Selbstoptimierung auf und hilft dir, deine wahren Talente und Fähigkeiten zu entdecken – deine Lebensabsicht zu erkennen und deine Berufung aus Sicht deiner Seele zu verstehen. Durch deine spirituelle Weiterentwicklung auf dem Weg gesunder Spiritualität findest du neue Möglichkeiten, um dein bisheriges Leben so zu transformieren, dass du dich in deinem Leben wohlfühlen kannst. Weil es dir im Innersten entspricht und du deine Visionen für dich sowie zum Wohle aller Wesen in Ausdruck bringst. Die Persönlichkeitsentwicklung & Selbstfindung basieren auf 4 Säulen in meinem ganzheitlichen Life Coaching.
bekannt aus
DER WEG IN DEIN GLÜCKLICHSEIN
Workbook zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfindung
Eine einzigartige Kombination von gesunder
Spiritualität,
positiver Psychologie und
alltagstauglicher
Philosophie.
Das wünsche ich Dir
Lebensweisheiten, Selbstreflexionen, Positive Affirmationen, Meditationen und Übungen für 62 Lebensthemen
- Paperback á 155 x 210 mm
- 156 Seiten
- inkl. Lesezeichen und einer Überraschungskarte aus dem Kartenset „Das wünsche ich Dir“
- exklusiv bei Verlagsbestellung: der passende Bleistift zum Buch
Autorin: Seraphine Monien
ISBN: 978-3-946265-54-2
nur 24,95 €
Überall im Handel und im online-Shop des Sera Benia Verlags.
JEDEN TAG GUTE GEDANKEN TANKEN
62 Achtsamkeitskarten für dein glückliches Leben
Die
62 inspirierenden Gute-Wünsche-Karten schenken dir heilsame Impulse und Motivation fürs Leben. Die liebevoll gestalteten Karten mit ihren
bezaubernden Bildern,
wertschätzenden Worten und
Weisheiten sind durch ihre
Wunschformulierungen vielseitig einsetzbar: für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, als
Orientierungshilfe im Alltag durch das Ziehen einer Tages-, Wochen- oder Monatskarte, als
Achtsamkeitskarten oder
Impulskarten für dein persönliches Achtsamkeitstraining & vieles mehr.
Das wünsche ich Dir
62 Karten à 89 x 127 mm
Klappbox aus Karton
Autorin: Seraphine Monien
ISBN: 978-3-946265-47-4
nur 19,95 €
Überall im Handel und im online-Shop des Sera Benia Verlags.
JETZT EINFACH JEDERZEIT ENTSPANNEN
Meditationen, Achtsamkeitsübungen & Entspannungsübungen
Inhalte meiner praxiserprobten CDs & MP3s:
- anerkannte Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und Autogenes Training nach Schultz als effektives Training für deine Gesundheit und Stressresilienz
- heilsame Fantasiereisen
- Übungen für deine Achtsamkeit
- themenbezogene sprachlich geführte Meditationen
- positive Affirmationen
Profitiere mit meinen Übungen aus dem Erfahrungsschatz meiner zwanzigjährigen Seminararbeit & Coaching-Praxis.
THEMEN, DIE BEWEGEN
ALL ABOUT LIFE – Der Podcast für gesunde Spiritualität
Mit Seraphine Monien & Benedikt Heiming
All about life ist der offizielle Podcast des Sera Benia Verlags – mit über 100 Folgen für deine Selbstfindung & Persönlichkeitsentwicklung, für mehr Achtsamkeit, Authentizität und Leichtigkeit im Leben. In diesem Coaching-Podcast gewinnst du einen neuen, erfrischenden Blick auf dich selbst und deinen Alltag.
Wir sprechen über die ganz normalen Themen des Lebens, über die großen und kleinen Herausforderungen und Probleme, die uns tagtäglich begegnen – und darüber, wie wir sie mit befreiender spiritueller Logik verstehen und überwinden können.
- Wie kann ich Achtsamkeit lernen?
- Wie kann ich auch in stressigen Zeiten entspannen?
- Wohin mit den emotionalen Verletzungen der Vergangenheit?
- Wie funktioniert Resilienz im hektischen Familienalltag?
- Was bedeutet gelebte Selbstliebe in der Partnerschaft oder im Freundeskreis?
- Wie lerne ich Gelassenheit und halte meinen inneren Frieden auch an der vollen Supermarktkasse?
- Wie bleibe ich meinen inneren Werten treu und gebe meinem Leben Sinn & Authentizität?
Wenn du dir solche
Fragen stellst, findest du hier verblüffende
Antworten, inspirierende
Erfahrungsberichte und
motivierende Geschichten aus unserer jahrzehntelangen Praxisarbeit sowie heilsame
Weisheiten alter Kulturen und hilfreiche
Tipps und Tricks für deine ganz persönliche Reise zu dir selbst.
Höre einfach mal rein ...
LEBE, WAS WIRKLICH FÜR DICH ZÄHLT
Gesunde Spiritualität, Empowerment, Inspiration & Motivation
Fragst du dich, wie es dir gelingen kann,
spirituell
zu leben und gleichsam deine
Bodenständigkeit
nicht zu verlieren? Dann bist du hier genau richtig, denn die Antwort liegt in gesunder
Spiritualität. Das bedeutet
Empowerment,
Inspiration
und
Motivation
für deinen persönlichen Weg. Mit den Praktiken gesunder Spiritualität findest du die Möglichkeiten, um deine
ganzheitliche Gesundheit
in deinem Leben zu fördern. Gesunde Spiritualität bietet dir
lebensnahe Wege
in deine persönliche und
spirituelle Weiterentwicklung
auf deinem
Lebensweg.
FÜR MEHR LEICHTIGKEIT IM ALLTAG
Blogartikel für ein bewusstes Leben
Hier erfährst du, wie du mit einigen Tipps & Tricks aus dem Coaching deine allgemeine Lebensqualität verbessern kannst. Es erwarten dich hilfreiche Informationen für deine gesunde Selbstfürsorge und ein authentisches Empowerment. Viel Freude beim Stöbern ...
FINDE, WAS DU SUCHST
Coaching Tipps im Podcast – Empfehlungen
Vorsortierte und gebündelte Podcast Episoden vereinfachen deine Suche. Hier findest du themenspezifische Kapitel mit vielen passenden Folgen. Mit jeder Menge hilfreicher Tipps & Tricks für dein Empowerment auf deinem Weg in ein glückliches und erfülltes Leben. Viel Spaß beim Entdecken neuer Möglichkeiten für deine Persönlichkeitsentwicklung in den Podcast Empfehlungen.
